Dónde hacer yoga al aire libre en Silicon Valley

Abadía de Senanque en Provenza con campos de lavanda

No sé sobre ti, pero para mí, el último lugar donde quiero estar en un hermoso día de verano está encerrado dentro de un gimnasio abarrotado. Esto puede arruinar tu rutina normal de entrenamiento, a menos que, por supuesto, lo lleves afuera.

Aquí en el área de la bahía, tenemos la suerte de tener varias clases de yoga al aire libre y eventos que tendrán lugar este verano. 

interesado en hacer yoga afuera? Echa un vistazo a esta lista de todo el yoga en el parque, clases de yoga al aire libre y encuentros de yoga este verano en San José y Silicon Valley.

yoga de verano en el parque

clases gratuitas de yoga al aire libre en el parque organizado por be the change yoga del centro.

donde: st. James Park, el centro de San José.

cuándo: todos los lunes, miércoles y viernes (a partir del 13/06), 12-1pm.

gratis

sitio web

serie de yoga de verano en santana row

yoga gratis en el parque impartido por instructores de los mejores estudios de yoga de silicon valley. Los eventos son patrocinados por lululemon athletica.

donde: santana row park (cerca de los tableros de ajedrez), san jose

cuándo: todos los sábados hasta septiembre, la inscripción comienza a las 8:30 a.m. y la clase comienza a las 9 a.m.

gratis

sitio web

yoga crepuscular en el parque

una serie de yoga al aire libre impartida por un instructor local y organizada por la conservación del parque del río guadalupe.

donde: parque del río guadalupe (el prado adyacente al jardín de rosas del patrimonio), san josé, ca

cuando: 8 semanas - jueves, 16 de junio - 21 de julio, 6:15 pm a 7:15 pm

costo: $ 30 / miembros, $ 40 / no miembros, $ 10 / drop-in

sitio web

yoga en la granja @ veggielution

yoga al aire libre en una granja en funcionamiento, impartido por instructores de be the change yoga

donde: veggielution urban farm, 647 s. rey rd., san jose

cuándo: primer sábado de cada mes, de 9 a 9:50 a.m. Fechas 2016: 5/7, 6/4, 7/2, 8/6, 9/2

costo: donación mínima de $ 10

sitio web

yoga, caminata, meditar

yoga al aire libre y una caminata en el parque del condado de santa teresa. comience con yoga suave, luego una caminata de 1 milla cuesta arriba. terminar con meditación guiada en la cima. mayores de 13 años en buen estado físico. reúnase en el sendero joice con colchoneta o colchoneta de yoga. 

cuando: jueves, 23 de junio - 6pm a 8pm

donde: joice trailhead cerca del rancho bernal, parque del condado de santa teresa - ver el mapa del parque aquí .

sitio web

senderismo yoga

una compañía de tours de ejercicios que dirige "caminatas de yoga" (caminatas alternando con paradas para hacer asanas de yoga) en varios lugares alrededor del área de la bahía.

donde cuando:

1. embalse de lexington, los gatos: tercer sábado de cada mes 

2. wunderlich park, woodside: segundo sábado de cada mes

costo: $ 20 sin cita

sitio web

reunión de yoga con vista a la montaña con dorothy

un curso de hatha yoga dos veces por semana organizado en meetup.com

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