El masaje a cuatro manos es un masaje en el que dos terapeutas trabajan en usted al mismo tiempo, reflejando los movimientos de los demás para brindar a los clientes un tratamiento más completo.
para sincronizar, un terapeuta tomará la iniciativa mientras el otro lo sigue, y generalmente sentirá que ambos están haciendo lo mismo simultáneamente. por ejemplo, uno podría estar trabajando en un brazo o pierna al mismo tiempo que el otro o un terapeuta trabajará en el lado derecho de la espalda mientras que el otro trabaja en el lado izquierdo.
típicamente, los terapeutas de masaje que dan masajes a cuatro manos habrán trabajado juntos en el pasado para poder ofrecer más sincronía en su movimiento, presión y ritmo. Como resultado, los masajes a cuatro manos, también conocidos como masajes en dúo, a menudo cuestan el doble que los masajes regulares.
recibiendo masajes duo mientras viajas
Si viaja y necesita relajarse, especialmente en un vuelo largo en el extranjero, puede optar por este masaje extra inmersivo en la mayoría de los spas y salones que ofrecen terapia de masaje, siempre y cuando más de un terapeuta esté trabajando en ese momento.
cuando se hace bien, un masaje a cuatro manos se siente como si estuvieras completamente envuelto en contacto, lo que puede ser una experiencia maravillosa. cuesta el doble porque tienes dos terapeutas, pero si eres un adicto al spa y te gusta probar algo al menos una vez, definitivamente deberías probarlo.
El masaje a cuatro manos proviene de la tradición ayurvédica , donde se llama abhyanga. El masaje a cuatro manos está de moda y se ha agregado a los menús del spa en muchos spas , y algunos incluso tienen masajes a ocho manos con cuatro terapeutas a la vez. en ese entorno, es menos probable que obtenga terapeutas que hayan trabajado juntos antes. Para una experiencia más auténtica, consíguela en un spa especializado en terapias ayurvédicas.
por qué cuatro manos son mejores que dos
Aunque los masajes a cuatro manos pueden no ser para todos, especialmente aquellos que son extremadamente sensibles al tacto, son especialmente buenos para las personas que tienen dificultades para dejarse llevar y relajarse durante un masaje.
es posible que se sienta inclinado a tratar de mantenerse al tanto de qué terapeuta es el lugar donde comienza el tratamiento, pero a medida que ambos trabajan masajeando todo su cuerpo, pronto perderá la noción de lo que hace cada terapeuta, lo que le permitirá relajarse por completo en el tacto
Otro beneficio de trabajar con dos terapeutas a la vez es que masajear varias partes del cuerpo a la vez, especialmente las piernas y los brazos, ayuda a que la sangre circule mejor y más rápido. Su tratamiento de masaje de cuerpo completo llevará mucho menos tiempo con dos personas, pero tendrá todos los beneficios de una hora completa con un terapeuta, lo cual es excelente si tiene prisa por llegar a una reunión o registrarse tu hotel.
mira ahora: ¿qué es un masaje a cuatro manos?
recibir un masaje: antes y después
tenga en cuenta que los masajes a cuatro manos suelen ser aún más relajantes que los masajes regulares, por lo que incluso puede quedarse dormido durante el tratamiento, lo cual es completamente aceptable y, a menudo, alentado.
sin embargo, no debe sentir ningún dolor y debe sentirse cómodo expresando cualquier molestia durante el tratamiento a sus terapeutas. incluso si tienes frío o cosquillas, decirles a tus terapeutas mejorará enormemente el resultado de tu experiencia y te ayudará a alcanzar un estado verdaderamente relajado.
Finalmente, debe recordar hidratarse y descansar antes y después de su cita de masaje. La restauración muscular del masaje depende en gran medida de la cantidad de agua en su sistema; Es mucho más probable que un cuerpo hidratado se beneficie de un masaje que uno deshidratado. También puede sentirse mareado o aturdido después de un masaje, por lo tanto, planifique un tiempo extra para relajarse y volver a enfocarse antes de regresar a sus viajes.
